出産祝いに！ カラフルなオーガニックコットンのベビー服

このメールは私の知人でマクロヴィオティックの先生をされている佳子ヴォスさんのメルマガをコピーした物です。
この方は、とにかくポジティブで私もいつも元気を頂きます。
今日のメルマガは、どんな方でも元気になるので、そのままペーストしますね。
皆さん、元気でお過ごしください。　　　　　　　安東裕美

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Ｇ-veggieで幸せマクロビオティックを…　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2011．3.18
ゆっくり、のんびり、マクロビオティック生活　　
　　　　　　　　　　 　今日もいっぱい笑いましょうね♪　　　
　　　　　　　　
http://g-veggie.com

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こんにちはマクロビオティック料理教室G-veggieの佳子ヴォスです。
今日はとてもいいお天気で気持ちがいいですね。

今朝はちょっと寒かったけれど愛犬モカといつものように、
朝６時に散歩にでかけたら朝日がとてもきれいでした

昇る朝日を見ていたら心と体の底から勇気とパワーが湧いきて、
「今日も元気に頑張るぞ！！」
というポジティブな気持ちになれました

朝日には太陽の強力な元気パワーがありますので、
不安や悲しみに支配され、エネルギーが不足していると感じている方は、
是非、早起きして朝日パワーをチャージしてみてくださいね。

そのためには早寝がおすすめ、
節電をかねて夜は１０時ころまでにお休みになると、
心と体をゆっくり休めることができるので元気が倍増します！！

私は普段から１０時に寝ているのですが、
もっと元気になりたいので今日から９時か９時半をめざして、
寝ようと思います。

３０分か１時間早く休むだけでも余分な電気を使わなくなるので、
節電に貢献することができますしね。

自分にやさしいことは、地球にもやさしいことなのですね。。。

それから放射能漏れが心配されていますが、
今日G-veggieの卒業生さんからいただいたメールに、

「私の母は2歳の時に広島で被爆しています。
　半径2キロ以内でした。
　だけど、今も全国飛びまわって、仕事しています。
　生命力ってすごいです！！
　大丈夫ですよ！生きていれば！！」

という素敵なメッセージをいただきました。

今福島の現場では高濃度の放射能を浴びながらも、
復旧のために懸命に作業をしている方々がいらっしゃることを考えると、
無用な心配をして不安でネガティブなエネルギーを出すよりも、
無事に作業が進み、作業員の方に健康被害がないことを、
心から祈りたいものですね。

余震や原発事故・電力不足による大規模停電と不安の種はつきませんが、
どんなときでも自分らしさを失わず、
困難や逆境にも果敢に立ち向かい、
ピンチはチャンスとポジティブに考えて、
いつかこの悲劇にも「ありがとう」といえる日がくるよう、
今日という一日を精一杯生きていきましょう！！

世界中の人々が「頑張れ、ニッポン」
というエールを送ってくださっています。
そのエールをきちんと受け止め、
心を強くもって、平常心を忘れず、
前を向いて歩いていきましょう。。。

今日も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
それではこんな時こそたくさん笑って、
楽しい一日をお過ごしください。

追伸：
このメールの転送は大歓迎ですので、
元気のないご家族やお友達がいたら送ってあげてくださいね。

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